Çilek Yağı

Yaz aylarının vazgeçilmez meyvesi olan çilek, çok sayıda insan tarafından severek tüketilen bir besindir. Gülgiller ailesine mensup olan çilek meyvesi oldukça sağlıklı ve şifalı bir meyvedir. Çilek meyvesi kadar çilek yağı da insan sağlığı için oldukça faydalıdır. Eski Romalılardan itibaren kullanılan çilek yağı, günümüzde de geleneksel tıp alanında sıklıkla kullanılmaktadır.

Çilek Yağı Nedir, İçeriğinde Neler Var?

Çilek yağında bol miktar vitamin ve mineral yer alıyor. Çilek yağının içerisinde B5, B6 ve C vitaminlerinin yanı sıra biotin, ellajik, magnezyum, manganez ve bakır gibi minerallerde yer alıyor. Çilek yağının bilinen en büyük faydası ise sivilcelere ve aknelere karşı oldukça etkilidir. Çilek yağı yalnızca sivilcelerin neden olduğu etkileri engellemez aynı zamanda sivilcelerin tekrar oluşmasına da mani olur.

Çilek Yağı Faydaları Nelerdir?

Çilek yağının bilinen ve tespit edilen çok sayıda yararı var. Bunlardan en önemlilerinden birisi ise sivilcelere karşı oldukça etkilidir. Öte yandan aknelere karşı da etkili olduğu tespit edilmiştir. Cilde de iyi geldiği bilinen çilek yağı, kuru ciltlere karşı da etkilidir. Ciltteki kırışıklıklara karşı da etkili olan çilek yağı ayrıca cildi nemlendirme özelliğine de sahiptir. Çilek yağının sunmuş olduğu diğer faydalar ise şu şekilde,

1. Cildin güzelleşmesinde oldukça etkilidir. Cildi nemlendirme özelliğinin dışında kırışıklıkların giderilmesinde de kullanılır. 
2. Sivilce ve aknelere karşı etkilidir. Bu problemlerin oluşturduğu yan etkileri ortadan kaldırmakla kalmayıp aynı zamanda tekrardan oluşmalarını da engeller.
3. Yaşlanma karşıtı bir yağdır. Özellikle ciltteki kırışıklıkların giderilmesinde etkilidir.
4. Göz altında oluşan siyahlıklar ile morlukların giderilmesinde kullanılır. Uykusuz kalan insanların göz altlarındaki morlukları gidermekle ünlüdür.
5. Özellikle kış aylarında görülen dudak kuruluğuna ve çatlaklarına karşı oldukça etkilidir.
6. Saçta oluşan kepeklenmeyi ortadan kaldırır. Yağlı saçlara karşı da etkili olduğu bilinmektedir.
7. Saç dökülmesini engeller. Böylelikle çok saçı dökülen kişilerin uygulaması ve kullanması gereken bir yağdır.
8. Diş eti rahatsızlıklarına karşı iyi gelir.
9. Dişleri beyazlatır. Aynı zamanda diş plaklarını da önler.
10. UV ışınlarının oluşturduğu olumsuzluklara karşı korur.
11. Yaşlanmanın getirdiği etkileri geciktirir.
12. Göğüsleri büyütme özelliğine de sahiptir. Masaj şeklinde göğüslere uygulanmalıdır.
13. Topuk çatlaklarının giderilmesinde son derece etkili bir yağdır.
14. Güneş yanığı, sedef hastalığı ve egzemaya karşı da etkilidir.

Çilek yağını göz ve çevresinde kesinlikle kullanmamanız gerekmektedir. Cildi hassas olanlar ile alerjisi olanlarda bu yağı kullanmamalıdır. Aksi takdirde kusma, ishal ve cilt iltihabı gibi olumsuz yan etkiler ortaya çıkabilir.

Çilek Yağı Nasıl Kullanılır?

Çilek yağını direkt problemli olan bölgeye masajla sürebilirsiniz. Ayrıca çilek yağını dilerseniz esansiyel yağlarla karıştırarak da cildinize sürebilirsiniz. Yağı sürdükten 20 dakika sonra cildinizi yıkamalısınız. Çilek yağının etkisini arttırmak için zeytinyağı ya da aloe vera yağı ile karıştırarak sürebilirsiniz.