Kedi Otu 100 gr

Kedi Otu

Bitkisel tedavi yöntemlerinin birçok hastalığa ve rahatsızlığa karşı iyi geldiği yapılan pek çok araştırmayla kanıtlanmıştır. Bitkisel tedavi yöntemlerinden bir diğeri de kedi otudur. Uykusuzluk başta olmak üzere birçok derdinize derman olan kedi otu aynı zamanda oldukça lezzetlidir. Ülkemizde Akdeniz, Karadeniz ve Marmara bölgelerinde sıklıkla yetişir. Bu bitki büyüme zamanında ise muhteşem bir koku yayar.

Kedi Otu Nedir, İçeriğinde Neler Var?

Hem beyaz hem de pembe renge sahip olabilen bu bitki, çok güzel bir kokuya da sahiptir. 2. Yüzyılda keşfedilen kedi otu cadı otu, kokar kök ve hayvan otu olarak da bilinir. Bu bitki İsviçre ve İtalya gibi ülkelerde ise reçetesiz dahi satılır. Kedi otuyla ilgili çok sayıda bilimsel araştırmalar yapıldı. Ülkemizde de 10 farklı türü bulunur. Hoş kokusundan dolayı kediler sürekli bu bitkinin yanında olur. Bu sebepten dolayı bu bitkiye kedi otu ismi verilmiştir.

Kedi Otu Faydaları Nelerdir?

Kedi otunun birçok faydası vardır. Bedeni rahatlattığı gibi ruhu da dinginleştirici özelliği vardır. Uykusuzluk problemine karşı etkili olan kedi otu aynı zamanda psikolojik rahatsızlıklara karşı da etkilidir. Özellikle panik atak hastasıysanız kedi otundan yararlanabilirsiniz. Son derece etkili olan bu bitki doğal bir ağrı kesici olarak da bilinir. Kedi otunun sağlamış olduğu tüm faydalar ise şu şekildedir,

1. Sakinleştirici özelliğe sahiptir. Özellikle psikolojik rahatsızlıklarda kedi otu tavsiye edilir.
2. Nefes almada zorlanıyorsanız ve nefes darlığınız varsa gönül rahatlığıyla kedi otu kullanabilirsiniz.
3. Uykusuzluk problemine karşı son derece etkilidir. Uyumakta güçlük çekiyorsanız veya saatlerce uyumanıza rağmen uykunuzu alamıyorsanız kedi otu kullanabilirsiniz. 
4. Huzursuz bacak sendromu hastalığına karşı etkilidir. Ayakta çok fazla duramıyorsanız düzenli olarak kedi otu tüketmeniz önerilir.
5. İyileştirici ve sakinleştirici özelliğe sahiptir.
6. Baş ağrısı ve migren gibi problemlerde katkı sağlar.
7. Doğal bir ağrı kesicidir. Baş ağrısı dışında kas ve eklem ağrılarınıza karşı da etkilidir.
8. Regl dönemlerinde ortaya çıkan ağrıları hafifletme özelliği vardır.
9. Kalp ve damar hastalıklarına karşı etkili bir bitkidir. 
10. Yüksek tansiyonu düşürür.
11. Kan basıncını dengeler. Bu sayede kaygı ve stresi ortadan kaldırır.
12. Panik atak hastalarına sık sık önerilir. 
13. Gün içerisinde sürekli yorgunsanız ve enerjiniz düşükse kedi otu kullanabilirsiniz. Enerji verici bir bitkidir.

Kedi Otu Nasıl Kullanılır?

Kedi otunu yemin ettikten sonra birçok farklı alanda kullanabilirsiniz. Kedi otu daha çok çay olarak tüketilir. Bir bardak sıcak suyun içerisine bir tatlı kaşığı kedi otu ilave etmeniz yeterlidir. Daha sonra 5 dakika demlenmesini bekleyin. Ardından çayı süzerek içebilirsiniz. Günde en fazla iki defa tüketmeniz önerilir. Tadının acı gelmesi durumunda ise kedi otu çayınızın içerisine biraz limon takviyesinde bulunabilirsiniz.