Kekik 100 gr

Kekik

Yemeklere lezzet veren en önemli baharatlardan biri de kekiktir. Kekik hem yemeklere muhteşem bir lezzet veriyor hem de sağlık açısından da büyük katkı sunuyor. Doğal tedavi yöntemlerinin başında gelen kekik, aynı zamanda alternatif tıp alanının da vazgeçilmez ürünlerinden birisi olarak karşımıza çıkıyor. Sık sık ve düzenli bir şekilde kekik tüketilmesiyle birlikte her insanın vücudunda bulunan kanser hücrelerinin çoğalmasına engel oluyor.

Kekik Nedir, İçeriğinde Neler Var?

Binlerce yıldız mutfakların ve yemeklerin vazgeçilmez baharatı olan kekik, adet bir şifa kaynağıdır. Kekikte çok sayıda vitamin olmasının yanı sıra aynı zamanda bir o kadar da mineraller yer alıyor. Kan şekerinin de düzenlenmesine katkı da bulunan bu mucizevi baharatın çok sayıda yararı daha bulunuyor. 

Kekik farklı şekillerde kullanılabilir. Yemeklere doğrudan baharat olarak katabileceğiniz gibi kekik suyunu da içebilir aynı zamanda kekik yağını da kullanabilirsiniz. Çok fonksiyonlu olan kekik ile siz de yaşamınızı kolaylaştırabilirsiniz.

Kekik Faydaları Nelerdir?

Kekiğin sunmuş olduğu pek çok fayda vardır. Bu faydalar arasında ise en çok dikkat çekeni, kanser hücrelerini baskılamasıdır. Kekik, bilindiği üzere kansere karşı en etkili silahlardan biridir. Kanser hücrelerinin yayılmasını ve çoğalmasına engel olan bu mucizevi baharatı, bu sebepten dolayı sık sık kullanmalısınız. Yalnızca kanser hücrelerinin çoğalmasını engellemekle kalmayıp bağışıklık sisteminizi de güçlendirir. Kekiğin diğer tüm faydaları ise şu şekilde,

1. Kalp damar hastalıklarına karşı alınabilecek en basit ve doğal önlemlerden biridir.
2. Kansere karşı vücudunuz kalkan oluşturur. Bu kanserli hücrelerin yayılmasına engel olur.
3. Regl dönemlerinde görülen karın ağrıları ile mide kramplarına karşı da etkilidir.
4. Bağışıklık sisteminizi güçlendirir. Bu sayede hastalıklara kolay kolay yakalanmazsınız.
5. Dispraksinin tedavisinde de önemli rol oynar.
6. Göz sağlığı açısından da oldukça önemli bir baharattır.
7. Solunum yolu problemlerine karşı etkilidir.
8. Bağırsak ve sindirim sistemini korur. Bağırsaklarınızda ve sindirim sisteminizde herhangi bir problem çıkma olasılığını azaltır.
9. Zehirli toksinlerin vücuttan atılmasını sağlar.
10. Antibakteriyel özelliğe sahiptir. Mantar ve bakterilerin sebep olduğu enfeksiyonlara karşı sizi korur.
11. Grip ve soğuk algınlığı gibi hastalıklara karşı sizi korur.
12. Astım, bronşit gibi hastalıklara karşı sizi korur.
13. Kansızlık (anemi) problemiyle karşı karşıya kalmanızın önüne geçer.
14. Kas ve kemik yapısını güçlendirir.
15. Sivilce ve aknelere karşı etkilidir. Özellikle düzenli tüketildiği takdirde sivilcelerin sebep olduğu lekelerinde giderilmesine katkı da bulunur.

Kekik Nasıl Kullanılır?

Kekiğin çok farklı kullanım alanları vardır. Yemeklerde kekik baharatını kullanabilirsiniz. Aynı zamanda bir bardak sıcak suyun içerisine kekik ekleyerek kekik çayınızı yapabilirsiniz. Kekik yağı da son derece şifalıdır. Kekikten aynı zamanda yağ elde edilerek özellikle cilt problemlerine karşı da önlem alabilirsiniz.