Mürver Çiçeği 100 gr

Mürver Çiçeği

Şifalı bitkiler arasına adını yazdıran mürver çiçeği, birçok hastalığa karşı etkili bir bitki olarak biliniyor. Son zamanlarda en çok tercih edilen bitkilerden olan mürver çiçeği, hanımeligiller familyasına mensuptur. Mürver çiçeği aroma terapisinde de kullanıldığı biliniyor. Mürver çiçeği ülkemizde patlangıç ve terleme çayı isimleriyle de tanınır. 

Mürver Çiçeği Nedir, İçeriğinde Neler Var?

25 farklı türü bulunan mürver çiçeğinde organik asitler, şeker ve uçucu yağ bulunur. Mürver çiçeği çayı ile birçok farklı sorununuza da çözüm bulabilirsiniz. Doğal müshil etkisi gösteren mürver çiçeği çayı, sakinleştirici ve terletici özelliğe de sahiptir. Mürver çiçeğinin meyveleri de besin değeri bakımından oldukça zengindir. Bu meyvelerde valerian asidi, tanen ve şeker bulunur. Hem besleyici hem lezzetli olan bu bitki ile birçok derdinize derman bulabilirsiniz.

Mürver Çiçeği Çayı Faydaları Nelerdir?

Mürver çiçeği temel olarak iki farklı kısma ayrılır. Beyaz ve siyah renkli olmak üzere iki farklı mürver çiçeği bulunur. Her ikisi de aynı besin değerlerine sahiptir. Mürver çiçeğinde A, B ve C vitaminlerinin yanı sıra birçok minerallerde yer alır. Mürver çiçeğinin sağlamış olduğu faydalar ise şu şekildedir,

1. Kabızlığa karşı oldukça etkilidir. Mürver çiçeği çayı aynı zamanda müshil etkilidir. Bu sebepten dolayı doğal zayıflama çayı olarak da bilinir.
2. İdrar söktürücü özelliği vardır.
3. Terletme özelliğine sahiptir. Ateşli hastalıkları çok daha çabuk atlatmanızı sağlar. Terleme ile vücuttaki toksinlerin de atılması sağlanır. 
4. Balgam söktürücü özelliği de vardır. Üst solunum yolunu açar ve göğsü yumuşatır. 
5. Bronşit ve zatürre tedavisinde de kullanılır.
6. Anne sütünü arttırıcı özelliğe sahiptir. Hamile ve emziren kadınların kullanmadan önce doktorlarına danışmaları son derece önemlidir.
7. Yaraları ve güneş yanıklarını hızlı iyileştirme özelliği vardır.
8. Ateş düşürür. 
9. Sakinlik ve huzur veren bir bitki çayıdır.
10. Düzenli bir şekilde tüketilmesiyle birlikte yağ yakıcı özelliğe de sahiptir. Zayıflamak isteyenlerin sıklıkla tercih ettiği bitkisel çaylar arasında yer alır. 
11. Rahatlatıcı etkiye sahiptir. Uykusuzluk problemi çekiyorsanız yatmadan bir saat önce tüketebilirsiniz.

Mürver çiçeği çayı son derece etkili bir çaydır. Hamile, emziren kadınlar, kronik rahatsızlığı olanlar ile düzenli ilaç kullanan kişilerin öncelikle doktorlarına başvurmaları gereklidir. Günde bir bardaktan fazla mürver çiçeği çayı içilmesi önerilmez. 

Mürver Çiçeği Çayı Nasıl Kullanılır?

Diğer tüm bitki çayları gibi mürver çiçeği çayı da demleme yöntemi ile hazırlanır. Mürver çiçeği çayını hazırlamak için,

• 1 bardak su
• Bir miktar mürver çiçeği

Malzemelerinizin olması yeterlidir. Bir bardak kaynamış suyun içerisine bir miktar mürver çiçeği eklemeniz yeterlidir. Daha sonra 10 dakika çayın demlenmesini bekledikten sonra süzüp afiyetle içebilirsiniz. Çayın içerisine birkaç dilim limon da ekleyebilirsiniz.